Que vous viviez en France ou que vous soyez en vacances, faire les courses est une activité du quotidien essentielle. Mais où aller ? Quels sont les rayons à connaître ? Cet article et l’épisode 4 du podcast vous explique tout ce que vous devez savoir pour bien faire vos courses en France.
📌 1. Où faire ses courses en France ?
🔹 Les grandes surfaces : supermarchés et hypermarchés
Les grandes surfaces sont les lieux les plus courants pour faire ses courses alimentaires en France.
📌 Différences :
- Supermarché : grande surface classique, bien située.
- Hypermarché : encore plus grand, souvent en périphérie des villes.
📌 Exemples d’enseignes en France :
✔ Auchan
✔ Carrefour
✔ Cora
✔ Leclerc
✔ Géant Casino
✔ Super U / Hyper U
✔ Intermarché
🔹 Les supérettes : pour les petites courses
Les supérettes sont des petits supermarchés, très pratiques si vous habitez en centre-ville ou n’avez pas de voiture.
📌 Exemples de supérettes :
✔ Carrefour Market
✔ Casino
✔ Monoprix (attention, plus cher !)
💡 À savoir :
👉 Les supérettes sont ouvertes plus tard que les grandes surfaces, souvent jusqu’à 22h.
👉 À Paris, certains Monoprix sont particulièrement chers !
🔹 Les épiceries : pour les achats d’appoint
📌 L’épicerie du coin est une petite boutique qui vend des produits de première nécessité.
📌 Pourquoi aller à l’épicerie ?
✔ Si vous avez oublié un ingrédient (œufs, lait, pain…).
✔ Pour acheter des produits en plus petite quantité.
✔ Parce que certaines épiceries sont ouvertes tard le soir et le dimanche.
⚠ Attention : les prix sont souvent plus élevés qu’au supermarché.
🔹 Les marchés : pour des produits frais et locaux
📌 Le marché est idéal pour acheter des produits de qualité tout en soutenant les producteurs locaux.
📌 Que peut-on acheter sur un marché ?
✔ Fruits et légumes (chez un primeur).
✔ Fromage, crème fraîche et œufs (chez un crémier).
✔ Poisson et fruits de mer (chez un poissonnier).
✔ Viande et charcuterie (chez un boucher charcutier).
💡 À savoir :
👉 Les marchés ont généralement lieu deux fois par semaine.
👉 Consultez le site internet de votre ville pour connaître les horaires et jours d’ouverture.
👉 À Lyon, ne manquez pas les Halles Paul Bocuse, un marché couvert célèbre !
📌 2. Quels sont les moyens de transport pour faire ses courses ?
📌 Si vous faites des grosses courses en grande surface :
✔ Utilisez un caddie 🛒 (chariot à roulettes).
✔ Prévoyez une voiture 🚗 si vous achetez en grande quantité.
📌 Si vous faites vos courses en ville :
✔ Utilisez un chariot de courses (sac à roulettes).
✔ Prenez un cabas (grand sac en plastique ou en osier).
💡 Astuce :
👉 Ne soyez pas gêné d’utiliser un chariot de courses, c’est très courant en France !
⚠ Depuis 2016, les sacs plastiques sont interdits en France !
📌 Pensez à apporter votre cabas ou votre chariot.
📌 3. Les horaires d’ouverture des supermarchés en France
📌 Horaires classiques :
✔ Grandes surfaces : de 7h-8h à 19h-21h.
✔ Supérettes : ouvertes jusqu’à 22h.
✔ Marchés : généralement ouverts le matin seulement.
⚠ Attention !
👉 Le dimanche, la plupart des magasins ferment à midi.
👉 Il est rare de trouver un supermarché ouvert 24h/24.
📌 4. Les rayons du supermarché en France
Le supermarché est divisé en plusieurs rayons, chacun dédié à un type de produit.
📌 Liste des principaux rayons :
| Rayon | Produits disponibles |
|---|---|
| Fruits et légumes | Produits frais, souvent avec une section bio. |
| Boucherie – Charcuterie | Viandes, jambon, saucisson… |
| Poissonnerie | Poissons et fruits de mer. |
| Pain – Pâtisserie | Pain, croissants, gâteaux. |
| Crèmerie | Lait, fromages, yaourts, œufs. |
| Surgelés | Glaces, pizzas, légumes congelés. |
| Épicerie salée | Pâtes, riz, lentilles, conserves, huiles. |
| Épicerie sucrée | Chocolats, biscuits, confiseries. |
| Boissons | Jus, sodas, vin, bière, alcools forts. |
| Hygiène | Shampoing, dentifrice, gel douche. |
📌 5. Comment payer ses courses en France ?
📌 Où payer ?
✔ À la caisse classique avec un caissier / une caissière.
✔ Aux caisses automatiques si vous avez peu d’articles.
📌 Modes de paiement acceptés :
✔ Carte bancaire (appelée aussi “carte bleue”).
✔ Espèces (pièces et billets).
✔ Chèques (de moins en moins acceptés).
⚠ Les supermarchés français n’acceptent pas la vente de cigarettes.
📌 Pour acheter du tabac, rendez-vous au bureau de tabac.
📌 6. Quelques phrases utiles pour faire les courses en France
✔ Où est le rayon des fruits et légumes ?
✔ Avez-vous du lait bio ?
✔ Je vais prendre 500 grammes de pommes de terre, s’il vous plaît.
✔ L’addition, s’il vous plaît. (au marché)
✔ Je voudrais payer par carte bleue.
✔ Avez-vous un cabas réutilisable ?
✔ À quelle heure fermez-vous ce soir ?
📌 Conclusion
✔ En France, il existe plusieurs options pour faire ses courses : supermarché, supérette, marché, épicerie.
✔ Les horaires varient selon les régions et les commerces, avec souvent une fermeture le dimanche après-midi.
✔ Les sacs plastiques sont interdits, pensez à apporter un cabas ou un chariot.
✔ Les paiements se font en carte, espèces ou parfois en chèque.
✔ Les cigarettes ne se vendent pas en supermarché mais au bureau de tabac.
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